Wieviel Biotin bei Mangel? [Beitrag #987] :: Di., 31 Januar 2006 18:50
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Claudi
Beiträge: 971 Registriert: Januar 2006 Ort: NRW
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Ich habe einen Biotin-Mangel. Mein Wert beläuft sich auf 84 pg/ml. Laut Labor ist ein Wert ab 200 okay. Auf einigen Seiten habe ich gelesen, dass der Normalwert bei 200 bis 800 oder gar 1000 liegt.
Was ratet ihr mir, wieviel mg Biotin ich täglich zu mir nehmen sollte????
Selbstverständlich lasse ich den Wert nach einiger Zeit kontrollieren.
Er besaß zwei Kämme. Für jedes Haar einen.
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Re: Wieviel Biotin bei Mangel? [Beitrag #1002 ist eine Antwort auf Beitrag #992] :: Mi., 01 Februar 2006 09:16
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Claudi
Beiträge: 971 Registriert: Januar 2006 Ort: NRW
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Ja, hatte ich hier gelesen. Schilddrüsenuntersuchung steht in nächster Zeit nicht an.
Ich nehme 10 mg pro Tag, habe aber keine Ahnung, ob das ausreichend oder okay ist, weil das teilweise in dieser Menge schon genommen wird, obwohl KEIN Mangel vorliegt ??
Er besaß zwei Kämme. Für jedes Haar einen.
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Re: Wieviel Biotin bei Mangel?/@ strike [Beitrag #1012 ist eine Antwort auf Beitrag #1003] :: Mi., 01 Februar 2006 14:23
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Claudi
Beiträge: 971 Registriert: Januar 2006 Ort: NRW
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Nicht zum Essen?? Ich esse fast den ganzen Tag.
Ich denke, dass der Mangel durch die Einnahme eines Antiepileptikums entstanden ist. Habe einiges in der Literatur darüber gefunden, das Antiepileptika einen Biotinmangel hervorrufen können. Anderseits könnte u. U. auch eine Darmstörung die Ursache sein. Ich suche noch, ob ich jemanden "Fähiges" (also einen guten Arzt) finde, der eine Störung im Darm ggf. ausschließen kann.
Er besaß zwei Kämme. Für jedes Haar einen.
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