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Shady

@Stike wegen Ölen [Beitrag #3528] :: Fr., 28 April 2006 15:33

Shady
Beiträge: 95
Registriert: Januar 2006

Member

Hallo Stike,

Du hattest vor längerem mal einen Beitrag kommentiert. Es ging da um Nachtkerzenöl. Du hattest geschrieben, es sei ungesund und würde den Hormonhaushalt durcheinanderbringen. Leider finde ich trotz Suchfunktion diese Diskussion nicht mehr. Crying or Very Sad

Ich stoße immer wieder auf Meldungen darüber, dass Nachtkerzenöl regulierend auf den weiblichen Hormonhaushalt wirkt. Ist die Info überholt?

Für den Haarwuchs soll ja auch Omega-6 gut sein. Was ist denn noch eine Alternative, wenn man kein Fischöl nehmen will?

Generell ist ja Leinöl nicht schlecht, aber da ich ja jeden Tag 3 EL geschrotenen Leinsamen zu mir nehme muss das auch nicht sein.

Ich habe gelesen, das Verhältnis Omega-6 zu Omega-3 muss auch stimmen.

Welche essentiellen Fettsäuren sind denn noch zu empfehlen?

Gruß u. schönes Wochenende,
Shady

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strike

Re: @ Shady [Beitrag #3657 ist eine Antwort auf Beitrag #3528] :: Di., 02 Mai 2006 10:26

strike
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[Aktualisiert am: Do., 27 Juli 2006 09:15]

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