An alle die die Pille nehmen [Beitrag #25858] :: Mi., 15 Dezember 2010 15:45
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thana
Beiträge: 62 Registriert: März 2006
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Hallo,
ich weiß nicht ob das hier schon thematisiert wurde aber B6 ist ein Muss für alle, die die Pille nehmen.
http://www.bleibfit.at/vitamin_b6_pyridoxin.phtml
Hatte mir eben die Excelliste angeschaut und gesehen, dass es ein paar Mädels gibt die kein B6 zusätzlich nehmen. Ich weiß auch erst seit kurzem davon und nehme es. Mir hilft es aufjedenfall. Wenn ihr noch zusätzlich Eisen nehmen müsst, dann nimmt das B6 zusammen mit dem Eisen. Dies erhöht die Eisenaufnahme besser als Vitamin C.
Viele Grüße
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Aw: An alle die die Pille nehmen [Beitrag #25859 ist eine Antwort auf Beitrag #25858] :: Mi., 15 Dezember 2010 15:55
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Ponyfranse
Beiträge: 741 Registriert: November 2010
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Hallo Thana
Danke für den Link!
Du hast geschrieben, dass Dir die Einnahme auf jedenfall helfen würde... Was meinst Du damit? Lässt der HA nach? Wielang nimmst Du schon Vitamin B6?
Liebe Grüße
Franse
Liebe Grüße, Franse
~ 37 Jahre alt | diagnostizierte AGA | familiär vorbelastet
~ seit Juni 2019 erfolgreich mit Gerstengras | Kurkuma
~ Regaine abgesetzt...
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Aw: An alle die die Pille nehmen [Beitrag #25861 ist eine Antwort auf Beitrag #25860] :: Mi., 15 Dezember 2010 16:44
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Ponyfranse
Beiträge: 741 Registriert: November 2010
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Hey!
Hmm, "bessere Laune" würd mir & vorallem meinem Freund auch mal wieder gut tun
Bin schon ziemlich gereizt - wegen der ganzen schei**e mit den Haaren
Mir ist aufgefallen, dass ich in ganz besonders schlimmen (psychischen) Phasen diese Kopfhautschmerzen bekomme...
Also bei mir wohl eher psychosomatisch
Liebe Grüße, Franse
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Aw: An alle die die Pille nehmen [Beitrag #25894 ist eine Antwort auf Beitrag #25858] :: Do., 16 Dezember 2010 20:56
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Minu
Beiträge: 216 Registriert: Dezember 2009 Ort: NRW
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Hallo Thana!
Danke für den Link!
Zusätzliche NEMs nehme ich schon lange, hatte dies aber nicht in die Tabelle eingetragen, weil dort "Medikamente" stand .
B6 nahm ich auch mal zusätzlich zu einem Vit. B Komplex, allerdings hatte ich nie einen Eisenmangel und vielleicht deshalb auch keine Veränderung festgestellt.
Trotzdem nehme ich aktuell Vit.B hochdosiert, und so hier und da wachsen bei mir auch immer ein paar Haare nach. Nur fallen zu viele zu schnell wieder aus.
Die Kopfhautschmerzen hatte ich auch... bei mir war es nach dem Pillenwechsel ganz doll, also eher hormonell...?
Zur Zeit ist es viel besser, nur noch ganz selten mal, (vielleicht doch die hochdosierten Vitamine ) , aber in Stresssituationen merke ich es auch wie Ponyfranse
LG Minu
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