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Selen eine Zusammenfassung Natriumselenit [Beitrag #33] :: Fr., 03 November 2006 11:47

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Senior Member

Selen (ein lebenswichtiges Spurenelement)

Deutschland ist ein Selenmangelgebiet. Viel Selen enthalten ist z. B. in Paranüssen(Südamerika hat selenreiche Böden), In Knoblauch ist auch Selen
enthalten. Und in unserem Fleisch ebenfalls, da unsere Tiere Natriumselenit ins Futter bekommen.

Einen Selenmangel hat jeder Kranke(also auch bei jedem Infekt), Krebspatienten haben immer einen zu niedrigen Selenspiegel, Patienten mit Autoimmunerkrankungen ebenfalls, Raucher auch. Und jeder, der Stress hat.
Selen ist der effizienteste Radikalfänger, den man kennt, also viel stärker wirksam als Vitamin E oder Vitamin C.
Selen ist in jeder Zelle des Körpers enthalten, weil es Bestandteil von der Glutadionperoxidase ist. Selen schützt die gesunde Zelle und hilft dabei, dass kranke Zellen(auch Krebszellen) schneller und besser vernichtet werden. Er verhindert einen Zelltod.
Besonders viel Selen ist in der Schilddrüse. Aber auf Hashimoto gehe ich jetzt nicht ein(dort wird auch Selen empfohlen)

Selenspiegelmessung(sollte nur im Vollblut gemacht werden) Erklärung: im Serum hat man nur das Selen in den Zellen, nicht das dazwischen. Das heißt der Selenspiegel im Serum kann noch im Normalbereich sein, der im Vollblut aber schon erniedrigt.
Selenspiegelmessungen müssen vom Patienten in der Regel selbst bezahlt werden.
Das macht jedes Labor, allerdings in wird in der Regel nur im Serum gemessen
Im Serum Kosten zw. 20 und 30 Euro. Im Vollblut ca. 38 Euro.
Tipp: Bei biosyn gibt es ein Servicelabor, die die Selenspiegelmessung im Vollblut für 9,50 Euro anbieten (Die Teströhrchen kann man sich kostenlos zusenden lassen, evt. an die Apotheke oder die Arztpraxis schicken lassen)

Selenspiegel sollte im Vollblut möglichst an der oberen Grenze des Normbereichs sein (ich glaube bis 200), aber unbedingt über 130, besser noch höher.
Ein Selenmangel liegt vor wenn er unter 89 ist (meiner war bei ca. 78)
Ihr seht zwischen Selenmangel und Optimum gibt es eine sehr große Differenz.
Seitdem er so zw. 125 und 135 ist wachsen meine Haare wieder.

Dosierung: Bei einem Spiegel unter 89 mind. 600 µg als Tabl oder besser 500 µg in flüssiger Form.
Bei Spiegeln im unteren Normbereich (zw. 90 und 120 min. 200 µg als Trinkampulle oder 1 Tbl. mit 300 µg
Die Tabletten sind deutlich günstiger 100 St. mit 300 µg ca. 50 Euro.
Bei Selenmangel (unter 89) darf (der Arzt muss aber nicht) auf Kassenrezept verordnet werden.
Sonst immer auf Privatrezept, da Natriumselenit ab 50 µg verschreibungspflichtig ist.
Kontrolle des Selenspiegels anfangs nach 6 12 Wochen(seit der letzten Seleneinnahme müssen 24 Stunden vergangen sein). Später reicht 1 2 x /Jahr.
Dann die Dosierung beibehalten, mit der man einen Selenspiegel von min. 130 hat.

Selenhefe (z. B. Selenomethionin) Finger weg, ist nichts für uns, kann leicht überdosiert werden
Ist zwar auch ein Radikalfänger, aber mehr als Nahrungsergänzung für Gesunde gedacht, darf zusammen mit Vitamin C gegeben werden, wird völlig anders verstoffwechselt als Natriumselenit. Wird unspezifisch im Körper gespeichert. Maximale tägliche Dosierung für max. 2 Monate 50 µg.
Ist nicht verschreibungspflichtig.

Natriumselenit (wichtig ), Handelsnamen: selenase, Cefasel,....
Überdosierung fast unmöglich (bei Dauereinnahme bei Gesunden mit bereits optimalem Selenspiegel) ab mehr als 1000 µg/Tag, Kranke können deutlich mehr nehmen) Einmaldosierung ab ca. 15000 µg/Tag.
Anzeichen von Überdosierungen: knoblauchartige Ausdünstungen
Überdosierung nicht möglich, da alles was der Körper nicht benötigt wieder über den Urin und die Lunge ausgeschieden wird.
Dosierung 1 x täglich am besten morgens die gesamte Tagesdosis.
Flüssige Formen werden deutlich besser resorbiert(1 Tbl. mit 300 µg entspricht ca. 150 µg flüssig) nur so ungefähr.
Sollte nicht zusammen mit Vitamin C genommen werden, da beides sich gegenseitig unwirksam macht. Abstand von O-Saft nach flüssigem Natriumselenit 15 min, nach Tabl. 30 min.

ZU MIR:
Alopecia universalis: Januar 02
Kryptosan Sommer 03-teilweise Wimpern
Ich nehme Natriumselenit seit Februar 2005(Selenspiegel 78, im Sommer 05 fingen meine Haare an zu wachsen.
(Anfangs nahm ich 1 Tbl. 300 µg,- Selenspiegel ca. 100, dann 2 Tbl mit 300 µg- Selenspiegel weiterhin unter 120, dann 500 µg flüssig, Selenspiegel seitdem um die 130 (alternativ nehme ich teilweise auch 2 Tbl mit 300 µg und 1 Trinkampulle mit 100 µg ein, da günstiger)
Heute brauche ich keine Perücke mehr. Habe fast alle Haare wieder. Ich bin davon überzeugt, dass es an meinem optimalen Selenspiegel liegt.
Ich habe auch noch eine Hashimoto thyreoiditis und bin Raucher.

Und alles was ich hier geschrieben habe, habe ich aus dem Gedächtnis aufgeschrieben, d. h. könnte sein, das ich evt. was verdreht habe. Aber wenn denn sind es nur Kleinigkeiten.
Und übrigens habe ich so gut wie nie Infekt (max. 1/Jahr seit der Seleneinnahme) .
Kosten für die Selentherapie je nach Dosierung zw. Bei 300 µg 15 €/Monat und bei 600 µg ca. 30 €/Monat. Und vielleicht verordnet das euer Doc ja auch bei nachgewiesenem Selenmangel

[Aktualisiert am: Mi., 31 Oktober 2012 15:20] vom Moderator

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		Selen eine Zusammenfassung Natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 11:47
		Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 12:26
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: tino am Fr., 03 November 2006 13:35
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 15:01
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: tino am Fr., 03 November 2006 15:46
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 16:05
		an Tino: krebspräventiver Selenspiegel Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 17:43
		Re: an Tino: krebsprÃ¤ventiver Selenspiegel Quelle Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 18:19
		Re: an Tino: krebsprÃ¤ventiver Selenspiegel Quelle Von: tino am Fr., 03 November 2006 18:24
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: Christel am Mi., 11 März 2009 16:03
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Do., 12 März 2009 09:07
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: Christel am Sa., 21 März 2009 15:49
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Sa., 21 März 2009 17:08
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Sa., 21 März 2009 17:11
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: Christel am Sa., 21 März 2009 18:23
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Sa., 21 März 2009 18:39
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: Christel am Sa., 21 März 2009 21:20
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am So., 22 März 2009 04:53
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am So., 22 März 2009 05:12
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: Christel am So., 22 März 2009 08:39
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: Christel am Mi., 01 April 2009 14:58
		Re: Selenmangel/nicht optimaler Selenspiegel Von: 123456789 am Mi., 01 April 2009 16:22
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Fr., 03 November 2006 17:26
		an prinzesschen Von: 123456789 am Fr., 03 November 2006 17:38
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: alix am Fr., 03 November 2006 23:03
		Dosierung ohne Selenspiegelmessung Von: 123456789 am Sa., 04 November 2006 06:25
		Re: Dosierung ohne Selenspiegelmessung Von: Claudia48 am Sa., 04 November 2006 15:30
		an Claudia Von: 123456789 am Sa., 04 November 2006 15:56
		Re: an Anais Von: Claudia48 am Sa., 04 November 2006 16:07
		an Claudia Von: 123456789 am Sa., 04 November 2006 17:13
		Re: an Anais Von: Claudia48 am Sa., 04 November 2006 17:31
		Re: Dosierung ohne Selenspiegelmessung Von: alix am Sa., 04 November 2006 20:36
		Re: Dosierung ohne Selenspiegelmessung Von: 123456789 am So., 05 November 2006 09:02
		Re: Dosierung ohne Selenspiegelmessung Von: alix am So., 05 November 2006 15:30
		Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: 123456789 am Mo., 06 November 2006 16:33
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: Claudia48 am Mo., 06 November 2006 16:57
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: 123456789 am Di., 07 November 2006 07:48
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: Claudia48 am Di., 07 November 2006 16:17
		an Claudia/Infekte Von: 123456789 am Di., 07 November 2006 17:02
		Re: an Claudia/Infekte Von: Claudia48 am Mo., 13 November 2006 13:58
		Re: an Claudia/Infekte Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 14:17
		Re: an Claudia/Infekte Von: Claudia48 am Mi., 22 November 2006 14:25
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 14:32
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Mi., 22 November 2006 14:41
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Mi., 22 November 2006 14:43
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 14:58
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Mi., 22 November 2006 15:11
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 15:29
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Baldhead am Mo., 27 November 2006 19:43
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Di., 28 November 2006 10:02
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Do., 07 Dezember 2006 13:25
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Mi., 20 Dezember 2006 15:43
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Mi., 20 Dezember 2006 16:05
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Mi., 20 Dezember 2006 16:24
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Mi., 20 Dezember 2006 16:28
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Mi., 20 Dezember 2006 16:37
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Fr., 22 Dezember 2006 09:16
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Claudia48 am Fr., 22 Dezember 2006 16:52
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Fr., 22 Dezember 2006 16:54
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: 123456789 am Fr., 22 Dezember 2006 17:11
		Re: an Claudia/Selenbestimmung Von: Prinzesschen am Mi., 27 Dezember 2006 11:02
		Was soll man davon halten? Von: Prinzesschen am Do., 18 Januar 2007 09:23
		Re: Was soll man davon halten? Von: Claudia48 am Fr., 19 Januar 2007 17:50
		Re: Was soll man davon halten? Von: Claudia48 am Mi., 24 Januar 2007 16:06
		Re: an Claudia/Infekte Von: Claudia48 am Sa., 18 November 2006 15:25
		Re: an Claudia/Infekte Von: 123456789 am Sa., 18 November 2006 17:44
		Re: an Claudia/Infekte Von: Claudia48 am So., 19 November 2006 17:00
		Re: an Claudia/Infekte Von: 123456789 am So., 19 November 2006 19:05
		@Claudia neue Analysebögen Von: 123456789 am Di., 21 November 2006 14:38
		Re: @Claudia neue AnalysebÃ¶gen Von: Claudia48 am Di., 21 November 2006 15:03
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: Jenniferdana am Do., 19 Juli 2007 19:09
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: Prinzesschen am Di., 07 November 2006 10:14
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: 123456789 am Di., 07 November 2006 10:51
		Re: Richtigstellung !!!zum Inhalt Natriumselenit/Selen Von: Prinzesschen am Di., 07 November 2006 11:08
		Re: Dosierung ohne Selenspiegelmessung Von: TillMarie am Mi., 06 Dezember 2006 16:56
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Tatzl am Di., 07 November 2006 16:29
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Di., 07 November 2006 16:53
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Di., 07 November 2006 17:08
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Baldhead am Mi., 15 November 2006 19:18
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Do., 16 November 2006 07:30
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Mo., 20 November 2006 11:41
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Di., 21 November 2006 05:42
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Di., 21 November 2006 08:47
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Di., 21 November 2006 09:48
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Angie65 am Di., 21 November 2006 08:54
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Di., 21 November 2006 09:06
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit@Angie Von: 123456789 am Di., 21 November 2006 09:46
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit@Angie Von: Angie65 am Di., 21 November 2006 09:49
		Aw: Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit@Angie Von: Tüma am So., 11 März 2012 09:21
		Aw: Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit@Angie Von: 123456789 am So., 11 März 2012 09:58
		Aw: Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: susanni am Mi., 18 Januar 2012 22:59
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Di., 07 November 2006 17:06
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: tomturbo am Mo., 20 November 2006 18:36
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Di., 21 November 2006 12:59
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: tomturbo am Di., 21 November 2006 13:47
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Di., 21 November 2006 13:55
		Re: @ Anais Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 11:35
		Re: @ Anais Von: tomturbo am Mi., 22 November 2006 11:50
		Re: @ Anais Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 11:58
		Re: @ Anais Von: tomturbo am Mi., 22 November 2006 12:05
		Re: @ Anais Von: Prinzesschen am Mi., 22 November 2006 12:27
		Re: @ Prinzesschen Von: 123456789 am Mi., 22 November 2006 12:24
		Re: @ prinzesschen Von: 123456789 am Mi., 22 November 2006 12:19
		Biosyn antwortet nicht Von: Baldhead am Mi., 22 November 2006 14:12
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: tomturbo am Mo., 27 November 2006 18:15
		Biosyn Kontakt Von: Baldhead am Di., 28 November 2006 08:21
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: india am Do., 07 Dezember 2006 15:11
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: TillMarie am Fr., 15 Dezember 2006 12:57
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 15 Dezember 2006 16:35
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: matisse am Fr., 15 Dezember 2006 16:43
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 15 Dezember 2006 17:39
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: matisse am Sa., 16 Dezember 2006 15:00
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Sa., 16 Dezember 2006 16:22
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Alex1 am Sa., 06 Januar 2007 16:17
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Mo., 08 Januar 2007 10:41
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Mo., 08 Januar 2007 12:00
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Alex1 am Mo., 08 Januar 2007 16:46
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Prinzesschen am Di., 09 Januar 2007 08:07
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: angela am Do., 18 Januar 2007 11:55
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Miri 21 am Fr., 19 Januar 2007 13:55
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Nikofee am Mi., 24 Januar 2007 19:21
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 26 Januar 2007 17:45
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Nikofee am So., 28 Januar 2007 17:03
		Re: Selenspiegel bei 66 !?! Von: Michi046 am Di., 06 März 2007 11:29
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Baldhead am Fr., 01 Juni 2007 11:23
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am So., 08 Juli 2007 04:56
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Mona am So., 15 Juli 2007 21:08
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Heike36 am Mi., 25 Juli 2007 11:05
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Claudia48 am Mi., 25 Juli 2007 15:39
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Heike36 am Mi., 25 Juli 2007 16:50
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Claudia48 am Mi., 25 Juli 2007 17:24
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Heike36 am Do., 26 Juli 2007 10:41
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: caoma am Di., 29 Januar 2008 12:45
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Di., 29 Januar 2008 14:48
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: DAdiDo456 am Fr., 27 Juni 2008 17:09
		Blutabnahme technische Umsetzung Von: 123456789 am Sa., 28 Juni 2008 08:07
		Re: Blutabnahme technische Umsetzung Von: DAdiDo456 am Di., 01 Juli 2008 13:34
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: rübchen am Di., 02 Dezember 2008 09:56
		neu zu Selen Therapieempfehlungen neu und offiziell Von: 123456789 am Fr., 09 Januar 2009 15:13
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: smoothie am Fr., 27 Februar 2009 18:27
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 27 Februar 2009 18:44
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: smoothie am Fr., 27 Februar 2009 19:08
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 27 Februar 2009 19:20
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: smoothie am Mo., 02 März 2009 12:53
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Mo., 02 März 2009 14:21
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Sorella am Mo., 09 März 2009 13:28
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Mo., 09 März 2009 16:45
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: dieter49 am So., 10 Mai 2009 17:53
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Mo., 11 Mai 2009 14:15
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Mona am Di., 19 Mai 2009 06:22
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: gindora am Mi., 24 Juni 2009 19:03
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Do., 25 Juni 2009 03:19
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Christel am Di., 30 Juni 2009 20:37
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Mi., 01 Juli 2009 04:00
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: fenomen am Di., 04 August 2009 00:57
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Di., 04 August 2009 05:34
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: gindora am Mi., 12 August 2009 06:04
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Mi., 12 August 2009 07:03
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: sport_sport_1974 am Do., 13 August 2009 16:52
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 14 August 2009 03:18
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: bob7 am Sa., 15 August 2009 10:37
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Sa., 15 August 2009 11:02
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: bob7 am Sa., 15 August 2009 12:21
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Sa., 15 August 2009 16:31
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: tami am So., 30 August 2009 08:48
		Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Inna89 am Mo., 31 August 2009 17:39
		Aw: Re: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: ich_hasse_es_19 am Di., 13 April 2010 10:55
		Aw: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: scholli7 am Fr., 18 Juni 2010 17:14
		Aw: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Fr., 18 Juni 2010 17:37
		Aw: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: Poon am Mo., 20 September 2010 11:30
		Aw: Selen eine Zusammenfassung natriumselenit Von: 123456789 am Mo., 20 September 2010 13:06
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