| Re: wir lassen sie nicht dominieren |
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| Antwort zu @bine: was anderes, guter test von B. | |||
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wir lassen sie einfach. Wenn wir uns aufregen wirds nur schlimmer und gesperrt wird hier wohl niemand ... Unsere gute Erziehung vergessen wir nie ;) Naja, fast nie ;) Jeder (bzw. jede) soll sich selbst blamieren so gut er (sie) kann ;) Aber wir wollen uns ja nicht blamieren. Ich habe den Heißhungertest schon mal gemacht, ist echt irre gut, das Ergebnis. Heute waren Mandeln & Nüsse dran (habe sie aus einer Tüte Studentenfutter heraus selektiert ---- ZIHINK) und Molke (CAHALCIUM). Ich gebe meinen Gelüsten meist einfach nach (Ausnahme: Süßigkeiten, hier wieder im Winter mehr als im Sommer, weil ich Winterdepri habe) und esse aber immer nur bis zur Sattgrenze (ganz von alleine, esse ich mehr, wird mir übel). So halte ich bei einer Größe von 1.78 locker 63 kg, man sollte sich echt nicht so kasteien. Ich wette morgen habe ich wieder einen kalorienärmeren Tag. Also dann, immer schön locker bleiben, schönen Abend noch *schonmaleinbißchenmitderschereklappert* Alaf |
verfasst von: bine2 ® 02/19/2004, 17:35:53 |
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